bencsikp futás

2019.04.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:57

Távolság

8.5 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Két kör Szeol--Göndör de átlezárás miatt kissé variált úton

2×3,25 km 19:08, 19:20

aztán 5 kör a salakon

2:16, 2:20, 2:20, 2:18, 2:15 (2 km =11:29)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!