heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:56Távolság
21.22 km Szint: 5 mTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
69
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 5 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 0.22 | 06:35 | 9.10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
