Friloti 11.45 km Futás 2019-04-20-n 18:45-kor

Friloti futás

2019.04.20 Szombat, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:59

Távolság

11.45 km Szint: 187 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	27	99	153	145
00:04:48	1	04:48	12.50	6	149	165	161
00:05:00	1	05:00	12.00	5	160	167	163
00:05:02	1	05:02	11.92	5	160	168	164
00:04:58	1	04:58	12.08	21	162	169	165
00:05:13	1	05:13	11.50	23	160	168	164
00:05:09	1	05:09	11.65	6	161	169	165
00:04:55	1	04:55	12.20	6	167	171	169
00:05:28	1	05:28	10.98	12	145	175	163
00:05:19	1	05:19	11.29	27	137	176	165
00:05:55	1	05:55	10.14	23	139	177	161
00:03:04	0.45	06:49	8.80	26	150	156	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.