Fleadom futás

44 --- VO2max: 50 ml/kg/min2019.04.22 Hétfő, 08:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:02

Távolság

10.44 km Szint: -1 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
96
Maximum
187

Edzésleírás

44   ---   VO2max: 50 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:02:20 0.44 05:18 11.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
34%
271.1 / 800 km