Edzésleírás
Nyuszifutás némi szinttel terepen, a Tolnai-hegyhát vonulatain, sokat nézelődve, kényelmes tempóban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:44 | 18.15 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 |