csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:13Távolság
25 kmTempó
05:05 p/km (11.79 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
127
Maximum
164
Edzésleírás
Erős szél, a lábam még mindig futásra alkalmatlan, bár a végére kezdett belejönni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:43 | 2.5 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 142 | |
| 00:13:16 | 2.5 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:13:19 | 2.5 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:13:15 | 2.5 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:12:47 | 2.5 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:12:30 | 2.5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:12:16 | 2.5 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:12:14 | 2.5 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:12:01 | 2.5 | 04:48 | 12.48 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
| 00:11:52 | 2.5 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 0 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Start, 2010
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5202 napja
azért ahhoz képest mehettél volna lassabban is...