zolle bringázás

Bringa2019.04.19 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

43 km

Tempó

01:49 p/km (33.08 km/h)

Edzésleírás

Volt egy kis kerékpárkezelés tanfolyam a Tesco parkolóban - 1 óra, mjad elmenrünk hármasban gurulni Ócsa felé Fodor Tomival és Lovász Gáborral.

Tomi volt időfutam bringával, végig Ő ment elől - q erős volt (alig mentünk 35 alatt, de sokat 40 körül). Gábort kitettük visszafele Gyömrőn és mi még tovább 31-es, Maglód körforgalom és vissza. Ennyi fért sjana csak  bele.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!