Szőke Péter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:58Távolság
16.55 km Szint: 496 mTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
226
Edzésleírás
130/76,226/133-13918
4838
3252
1748
1143/45
bhmeleje(1720-121/133)-ostoros gerinc(224-141/144)-ostoros(223-144/146)-csanyik(708-115/119)-rajt(510-133/143)-sorompó(508-125/121)-tető(823-142/143)-vasút(1712-131/118)-oertástető(456-134/141)-égéstető(356-131/150)-bhm vége(1017-138/150)-h(1454-128/139)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 496 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1.01 | 06:07 | 9.80 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 0.99 | 05:22 | 11.17 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 0.53 | 05:13 | 11.49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
