márkusöcsi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:33:31Távolság
28 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Edzésleírás
YT-25 km idő 2:16, további 3 km a parkolóig.
Igazi Edzésonlinos találkozó. Személyesen találkozhattam végre pecsenyével és matevével, vízfutárral, majd kb 10 km körül derült ki, hogy shrek is hb-vel velünk van.
Igazi csapatmunka volt. A kísérőink kitettek magukért, 3-4 km-ként frissítő, minden földi jóval és persze palacsintával!
Fantasztikus sportembereket ismerhettem meg, megtiszteltetés volt veletek lenni!
Nagyon várunk benneteket a Borvidéken!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:33:31 | 28 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
mateve 5236 napja
GRATU! Örülök, hogy végre találkoztunk személyesen is!
De ugye lesz lesz a Borvidéken sima, egyszerű halandóknak való frissítő is....?????
posztizoli 5237 napja
A batyuba meg sokminden belefér! Pl: szekszárdi vörös! A szekszárdi futival szemezek én is! Végül is szomszédvár! Ja, és gratulálok!
márkusöcsi 5237 napja
Olvasok a sorok között! Ott leszünk, palacsintával! Vagy egy kis hazai hegy leve?
pecsenye 5237 napja
örülök, h személyesen is megismerkedtünk. de szekszárd előtt várunk a Tóparty Futópartyn. Ami, izéé. szóval batyus lesz:):)
Shrek 5237 napja
Ha legközelebb nem kell HB-ra várnom, akkor végig együtt nyomjuk. Ha korábban nem, nálatok találkozunk. Jó volt a mai nap, grat!
csetbalu 5237 napja
grat: jó menet volt, szembeszél úr azért egyszer közbeszólt:) borvidéken ott leszünk, fröccsözünk-sztorizunk
meg futunk:)
prókátor 5237 napja
Gratula! Sajnálom hogy nem voltam ott.
mjoci 5237 napja
Gratulálok.
dildi 5237 napja
Reméltem, hogy én is ott leszek ma, de sajna nem jött össze. Nagyon szeretem azt a tavat körbe futni, mert ott mindig jó a társaság:)))))) Egészségedre és gratula!
márkusöcsi 5237 napja
Ha ezt tudtam volna..!
HarcsaBarna 5237 napja
végre valaki megemlítette a saját kezemmel sütött palacsintát!!
egészségedre!!!
TiGör 5237 napja
Szép munka volt! De innék egy kis bort...
:))))))))))
SP 5237 napja
Köszi,és ott leszünk!:)
Jó pihenést,és köszi a kellemes társaságodat!:):)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5236 napja
De várom már az a Borvidék maratont! Gratulálok a sűrű naplódhoz. HAJRÁ!