heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:13Távolság
18.54 km Szint: -372 mTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
75
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -372 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 277 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | -144 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:16 | 0.54 | 06:03 | 9.92 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
