nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:46Távolság
6.03 km Szint: 10 mTempó
07:35 p/km (7.91 km/h)Edzésleírás
Nyűgös egy futás volt. Egész nap nem voltam formában, úgyhogy nem meglepő. Kb 50 méter után majdnem elütöttek biciklivel. Aztán fájni kezdett a jobb térdem, aztán a jobb combom, aztán a bal bütyköm, aztán beszúrt az oldalam, aztán a bal sípcsontom. Meglepő módon mindettől függetlenül jó volt. Sikerült kikapcsolni ezeket. Szóval összeségében azért kocogtam egy kellemes hatost :-)
1: 7:38
2: 7:38
3: 7:42
4: 7:44
5: 7:39
6: 7:07
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:46 | 6.03 | 07:35 | 7.91 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
