Edzésleírás
Reggel azoutiban megszakadt a kónusz, úgyhogy montival fel Pilisszentkeresztig Csobánka felől, szakadó esőben, ott egy Fanta és egy banán után vissza a dobogókői úton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:02:40 | 75.06 | 02:26 | 24.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |