nyesoe21 28.7 km Futás 2019-04-07-n 10:04-kor

nyesoe21 futás

2019.04.07 Vasárnap, 10:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:48:00

Távolság

28.7 km Szint: 202 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

120

Maximum

186

Edzésleírás

Tóparti Futóparty

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 202 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	6	120	180	166
00:05:48	1	05:48	10.34	5	157	175	165
00:05:40	1	05:40	10.59	6	160	178	168
00:05:45	1	05:45	10.43	7	159	176	168
00:05:45	1	05:45	10.43	5	155	174	167
00:05:54	1	05:54	10.17	9	162	179	168
00:05:47	1	05:47	10.37	7	160	178	170
00:05:35	1	05:35	10.75	4	163	180	171
00:05:40	1	05:40	10.59	5	161	176	169
00:05:53	1	05:53	10.20	13	162	176	169
00:05:35	1	05:35	10.75	7	162	183	171
00:05:46	1	05:46	10.40	5	164	186	169
00:05:37	1	05:37	10.68	5	156	177	169
00:06:02	1	06:02	9.94	31	161	178	171
00:05:44	1	05:44	10.47	5	151	179	168
00:05:41	1	05:41	10.56	6	157	174	167
00:05:52	1	05:52	10.23	10	162	179	169
00:06:01	1	06:01	9.97	14	161	172	167
00:05:49	1	05:49	10.32	5	161	175	168
00:06:21	1	06:21	9.45	3	145	180	164
00:05:53	1	05:53	10.20	5	158	174	167
00:05:56	1	05:56	10.11	5	156	174	165
00:05:56	1	05:56	10.11	5	156	175	166
00:05:54	1	05:54	10.17	6	159	173	165
00:06:11	1	06:11	9.70	6	157	177	166
00:06:55	1	06:55	8.67	5	147	174	162
00:06:01	1	06:01	9.97	7	158	171	164
00:05:52	1	05:52	10.23	4	158	176	167
00:03:57	0.7	05:39	10.63	1	163	174	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.