Fleadom 5.5 km Futás 2019-03-23-n 17:23-kor

Fleadom futás

27 --- VO2max: 39 ml/kg/min2019.03.23 Szombat, 17:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:15

Távolság

5.5 km Szint: 42 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

27 --- VO2max: 39 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	3	82	151	132
00:05:59	1	05:59	10.03	7	140	155	150
00:06:08	1	06:08	9.78	11	145	160	153
00:06:04	1	06:04	9.89	6	139	162	156
00:05:49	1	05:49	10.32	9	154	172	165
00:02:56	0.5	05:52	10.23	6	161	172	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

1474.8 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.