luksi 8.67 km Futás 2019-04-06-n 08:24-kor

luksi futás

2019.04.06 Szombat, 08:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:14

Távolság

8.67 km Szint: 46 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

103

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	17	109	162	140
00:05:02	1	05:02	11.92	2	133	160	152
00:04:50	1	04:50	12.41	4	106	165	145
00:04:52	1	04:52	12.33	2	103	171	148
00:05:15	1	05:15	11.43	5	129	187	162
00:04:44	1	04:44	12.68	4	148	163	156
00:04:48	1	04:48	12.50	3	144	192	175
00:04:43	1	04:43	12.72	4	154	184	168
00:03:02	0.67	04:32	13.25	5	143	165	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.