plezerm futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:14Távolság
17.29 km Szint: 11 mTempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
58
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.99 | 05:36 | 10.70 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1.01 | 05:34 | 10.79 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.99 | 04:49 | 12.46 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1.01 | 05:06 | 11.77 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.99 | 04:19 | 13.92 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.02 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.99 | 04:37 | 13.01 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.01 | 05:17 | 11.36 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 0.28 | 05:04 | 11.86 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
