Edzésleírás
Résztáv edzés:
-3 km bemelegítés : 17:18
-résztávok: 600 m : 2:14
1000 m : 3:51
1000 m : 3:51
1000 m : 3:58
600 m : 2:11-2,4 km leveztés: 13:38
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:01 | 9.6 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |