yoyo futás

2010.02.27 Szombat, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

12:09:00

Távolság

58.3 km Szint: 2860 m

Tempó

12:30 p/km (4.80 km/h)

Edzésleírás

Lefagysz TT !

Az igazi őrület íííí ... Remélem nem csak terv marad ;)...A tervből pedig valóság lett !

 

Sok túrán voltam már ,de asszem ez tegnap mindent vitt .

Hiába is írnék bármit ,egyszerűen elmondani sem lehet,hogy milyen ,  olykor 40-50 cm es hóban, a  folyamatos patakban futás  (mert ,bár túrának írtam de jócskán futottunk ahol csak lehetett )...és hát az északi zőld az az északi ZÖLD ..én ürülök,hogy ott voltam egy ilyen csapattal  ,igen csak elfáradtam a végére ,de még én is azt mondom,hogy a Lefagysz ,Tényleg a fasza gyerekek szivatása volt . Nulla ellátással mindent magunknak kellett vinni . Miki, Steve, Farkas, Vissza akarok menni a Zemplénbeeeee :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 58 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5196 napja

Köszönöm szépen a gratulákat mindenkitől :))

 

 

atom képe

atom 5197 napja

Hát yoyoka, ezek szerint ez tényleg egy neked való túra volt! Gratulálok, nagyot mentetek! Szólni kéne Seinek, erre kevés az öt cillag! :)

pátyalso képe

pátyalso 5197 napja

Őrületes teljesítmény,öt csillag,szédületes voltál.Hallottam, ahogy kacagva másztál ki az utsó vízmosásból a Tolvaj-hegy előtt . Nekem sajnos csak a rövid táv jutott,vasárnap reggeli elfoglaltság miatt. A csapatod többi tagjának is külön gratula,egyikőtök hollóházai beiktatott kávézás után robogott el mellettem a Szurok-hegy után. 

DJ_RushBoy képe

DJ_RushBoy 5197 napja

Hatalmas gratula kis ügyesem :) Mikor ültünk Attilával (akivel mentem egy darabon) a Bodó réti büfében, mondtuk hogy basszus milyen messze lehetnek a többiek, csomó ideje már senkit sem láttunk, még a Milicről visszafele sem. Erreföl nem telik el 10 perc, máris ott vagytok. Pedig a mi tempónk sem volt gyenge, de nagyon alulbecsültük a többieket úgy látszik :-( Óriási akaraterőd van, ahogy figyeltem másnap nem sántikáltál, és semmi baj nem volt. Én azt mondom, próbáld meg a nyáron a Kazinczyt, lesz ami lesz alapon, de én nagyon bízok Benned :)

Sipi képe

Sipi 5197 napja

Mikor rákattintottam leírásodra ,nézve 12,30-as tempót (tudva hogy Te ilyen távon,hóban ,még éjszaka is mész 10 perces alatt )hmmm....., gondoltam hogy nem egyszerű túra volt ,finoman fogalmazva...:)))

Nagy gratula ,és várjuk a beszámolót !

Bozót képe

Bozót 5197 napja

Hűdeirigykedek :) Gratulálok, szép volt!

nyaff képe

nyaff 5197 napja

Iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, hát én is gondoltam RÁTOK, a demjéni termál fürdő 35, majd 38 fokos medencéjéből :-)

mjoci képe

mjoci 5197 napja

Cillagom, óriási nagy 5cillagos gratula Neked.:))

gergő képe

gergő 5197 napja

nagyon nagy gratula. maradt még az évben kemény verseny? lassan mind kipipáltad :) elismerésem!

dildi képe

dildi 5197 napja

A leggyorsabb lettél!! És ezzel miért nem dicsekszel?? Pedig MI megérdemeljük, hogy Veled örüljünk :)))))) Nagyon mentél megint Cillagom, ma gondoltam Rád a sárban dagonyázásom közepette, hogy mit is lehet ebben szeretni, de rájöttem!! Kit érdekel mi van a lábam alatt, a tájat kell nézni :)))))) 

CONGRATULATION!!! és csillaghullás....... várom a beszámolód!!

Edyth képe

Edyth 5197 napja

Gratulálok,nagyon örülök,valóság lett!

Megint nagyott mentél,szuper vagy!!!

 

solkima képe

solkima 5197 napja

Gratulálok mégegyszer. Ha van időd, javaslom olvasd el: Az Északi Zöld.

Steve képe

Steve 5197 napja

Gratulálok, mert igazán keményen megcsináltad ... és még mindig nem is értem, hogy hogyan boldogultatok Ti ketten Farkassal botok nélkül; megérdemelten lettél a leggyorsabb női teljesítő!

Elek képe

Elek 5197 napja

Szép vót cillagom, nagyot mentetek. írj róla.

atom képe

atom 5200 napja

Hajráhajrá, Koránkelő! Aztán dolgodvégeztével remélem időben kerülsz ágyba :)! Várjuk a beszémolót!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!