miki69 17.2 km Futás 2019-04-01-n 15:22-kor

miki69 futás

2019.04.01 Hétfő, 15:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:02

Távolság

17.2 km Szint: 675 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

103

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 675 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	30	133	143	139
00:05:28	1	05:28	10.98	56	136	142	139
00:06:27	1	06:27	9.30	49	103	142	139
00:04:51	1	04:51	12.37	30	116	161	149
00:05:04	1	05:04	11.84	38	136	164	155
00:04:28	1	04:28	13.43	41	148	165	161
00:05:12	1	05:12	11.54	33	134	164	154
00:04:26	1	04:26	13.53	42	161	167	164
00:05:11	1	05:11	11.58	32	134	165	155
00:05:07	1	05:07	11.73	45	137	167	162
00:04:39	1	04:39	12.90	42	138	167	159
00:05:23	1	05:23	11.15	34	135	167	154
00:05:33	1	05:33	10.81	43	143	149	147
00:05:32	1	05:32	10.84	48	142	150	146
00:05:36	1	05:36	10.71	39	143	150	147
00:06:59	1	06:59	8.59	38	109	148	140
00:07:38	1	07:38	7.86	35	107	140	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.