Rini80 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:27Távolság
6.54 kmTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
95
Maximum
175
Edzésleírás
Hazafutottam... volna. 6 kilinél beütött a ménykű egy görcs képében. Onnantól még 500 m-t szorítva futottam, aztán feladtam a harcot az elemekkel, gyalogra váltottam.
Vn olyan, hogy nem kell eröltetni, mert kijön.
Szintemelkedés 0 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 0.99 | 06:20 | 9.48 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1.01 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1.01 | 06:17 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.53 | 06:34 | 9.13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Clifton4
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
