zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:24Távolság
20.78 km Szint: 1 mTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
93
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1 m
Átlagos pulzus: 172 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 0.78 | 04:57 | 12.10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
