monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:41Távolság
13.32 km Szint: 5 mTempó
04:42 p/km (12.75 km/h)Pulzus
Átlag
174
Minimum
97
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 5 m
Átlagos pulzus: 174 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1.01 | 04:41 | 12.80 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.99 | 04:47 | 12.55 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.99 | 04:53 | 12.29 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1.01 | 04:41 | 12.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.99 | 04:32 | 13.25 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1.01 | 04:39 | 12.89 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.98 | 04:40 | 12.88 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1.01 | 04:28 | 13.42 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 0.32 | 04:26 | 13.55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
