mirko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:11Távolság
11.64 km Szint: -10 mTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
109
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -10 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:58 | 1.02 | 05:51 | 10.26 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 0.99 | 06:18 | 9.53 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.99 | 05:29 | 10.93 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.01 | 05:25 | 11.09 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1.01 | 05:50 | 10.30 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 0.99 | 04:44 | 12.68 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:21 | 0.63 | 05:19 | 11.28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
