plnorbi bringázás

FTP Builder - Threshold Development2019.03.26 Kedd, 11:48:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:01

Távolság

28.92 km Szint: 24 m

Tempó

02:25 p/km (24.78 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 149 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:55 1 03:55 15.32 15 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -12 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -22 0 0 0 0
00:04:34 0.99 04:37 13.01 37 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 13 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 3 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 -1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -14 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 22 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 47 0 0 0 0
00:02:47 1.01 02:45 21.77 -15 0 0 0 0
00:00:58 0.99 00:59 61.45 -55 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 19 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -1 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -26 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 7 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -23 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -2 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 18 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -8 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -24 0 0 0 0
00:03:22 0.99 03:24 17.64 27 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 21 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 8 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -16 0 0 0 0
00:02:49 0.91 03:06 19.38 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!