galagyuri futás

2010.02.25 Csütörtök, 05:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:04

Távolság

9.1 km

Tempó

04:37 p/km (12.98 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza. Vegre sikerult felkelnem 1 hete eloszor. Meg nem lattam...de elindultam. Es a vegere jo volt. Faradt labakkal, de nem szenvedve. K:24:39

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:04 9.1 04:37 12.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5414 napja

Az időeltolódás okozta fáradtságot 1 hónap alatt lehet kiheverni. Visszafelé a legfárasztóbb. Hajrá Gyuri!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!