adam.sipos futás

2010.02.23 Kedd, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

12 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

2010-038. Egy kis kocogás. Király most az edzőteremben futni, mert állandóan az eurosport megy a tv-n. Síugrást (ez jó volt) és jégtáncot (ez meg kifejezetten buzis, csöpögős és elviselhetetlen) néztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 12 06:00 10.00 0 0 151 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!