Cyco 32 km Futás 2019-03-17-n 08:45-kor

Cyco futás

2019.03.17 Vasárnap, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:21:03

Távolság

32 km Szint: 1200 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Tarcal, fel a hegyre 3x, a 3. lefelénél a tereőpes részen jöttem le, ami 1 km-el rövidebb.

idők: 39,31 /142 28,59/120 39,43/142 29,58/126 38,39/150 24,40/144

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:21:03	32	06:17	9.55	1200	0	163	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.