Laci664 20.1 km Futás 2019-03-15-n 12:46-kor

Laci664 futás

2019.03.15 Péntek, 12:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:37

Távolság

20.1 km Szint: 396 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 396 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	30	131	162	147
00:05:36	1	05:36	10.71	15	82	171	141
00:06:15	1	06:15	9.60	34	135	167	153
00:06:35	1	06:35	9.11	54	145	166	156
00:06:13	1	06:13	9.65	11	128	158	145
00:05:29	1	05:29	10.94	6	137	161	150
00:06:04	1	06:04	9.89	18	138	163	149
00:06:01	1	06:01	9.97	19	140	157	151
00:06:04	1	06:04	9.89	27	136	165	146
00:10:04	1	10:04	5.96	93	137	167	152
00:05:56	1	05:56	10.11	5	131	156	142
00:06:03	1	06:03	9.92	15	131	155	146
00:05:51	1	05:51	10.26	2	131	148	139
00:05:52	1	05:52	10.23	6	136	163	144
00:05:41	1	05:41	10.56	0	138	156	145
00:05:43	1	05:43	10.50	21	143	171	152
00:05:31	1	05:31	10.88	11	142	156	149
00:05:41	1	05:41	10.56	11	144	159	149
00:05:43	1	05:43	10.50	11	150	159	154
00:05:52	1	05:52	10.23	7	149	158	153
00:00:31	0.1	05:10	11.61	0	154	160	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.