nagyisu 11.06 km Futás 2019-03-15-n 11:41-kor

nagyisu futás

2019.03.15 Péntek, 11:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:19

Távolság

11.06 km Szint: 99 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	8	73	146	131
00:05:40	1	05:40	10.59	10	143	148	146
00:05:23	1	05:23	11.15	9	144	153	149
00:05:25	1	05:25	11.08	14	149	159	153
00:05:22	1	05:22	11.18	9	145	161	151
00:06:33	1	06:33	9.16	11	118	153	144
00:05:39	1	05:39	10.62	7	139	147	143
00:05:38	1	05:38	10.65	11	132	162	146
00:05:11	1	05:11	11.58	6	155	165	159
00:05:14	1	05:14	11.46	6	154	160	157
00:05:51	1	05:51	10.26	8	133	165	155
00:00:13	0.06	03:37	16.62	0	166	166	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.