nagyisu 11.06 km Futás 2019-03-14-n 18:08-kor

nagyisu futás

2019.03.14 Csütörtök, 18:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:46

Távolság

11.06 km Szint: 72 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	3	80	139	127
00:06:05	1	06:05	9.86	5	131	143	139
00:05:21	1	05:21	11.21	7	142	152	148
00:05:46	1	05:46	10.40	10	136	150	143
00:05:33	1	05:33	10.81	5	139	149	143
00:06:20	1	06:20	9.47	6	119	150	140
00:05:47	1	05:47	10.37	7	136	146	142
00:05:49	1	05:49	10.32	7	133	148	142
00:05:34	1	05:34	10.78	6	142	153	147
00:05:34	1	05:34	10.78	7	146	152	150
00:05:43	1	05:43	10.50	9	136	158	148
00:00:17	0.05	05:40	10.59	0	155	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.