arpi_s 5.69 km Futás 2019-03-08-n 15:30-kor

arpi_s futás

2019.03.08 Péntek, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:12

Távolság

5.69 km Szint: 3 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	6	83	141	126
00:05:03	1	05:03	11.88	17	132	148	143
00:05:04	1	05:04	11.84	12	144	153	148
00:05:08	1	05:08	11.69	8	147	155	150
00:04:52	1	04:52	12.33	11	149	158	154
00:03:13	0.69	04:40	12.87	16	158	162	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.