Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Pusztavám fele 6 km bem., pár fokozó,kis nyújtas. 6x1000m/400m 3:45/1:49,3:45/1:48, 3:43/1:49, 3:48/1:49, 3:42/1:54, 3:43/1:44 utána 2km levezetés.Jól ment. a nagy szél ellenére.
Pusztavám fele 6 km bem., pár fokozó,kis nyújtas. 6x1000m/400m 3:45/1:49,3:45/1:48, 3:43/1:49, 3:48/1:49, 3:42/1:54, 3:43/1:44 utána 2km levezetés.Jól ment. a nagy szél ellenére.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.