vgabor78 14.12 km Futás 2019-03-10-n 09:00-kor

vgabor78 futás

2019.03.10 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:24

Távolság

14.12 km Szint: 158 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:33	1	06:33	9.16	16	59	158	140
00:06:22	1	06:22	9.42	10	155	167	161
00:06:15	1	06:15	9.60	10	160	168	164
00:06:22	1	06:22	9.42	10	158	170	166
00:06:12	1	06:12	9.68	8	162	173	169
00:06:17	1	06:17	9.55	13	163	173	169
00:06:22	1	06:22	9.42	12	165	170	168
00:07:03	1	07:03	8.51	14	156	170	165
00:06:15	1	06:15	9.60	14	164	173	169
00:07:09	1	07:09	8.39	9	90	168	133
00:06:10	1	06:10	9.73	11	151	189	170
00:06:28	1	06:28	9.28	8	118	165	149
00:06:29	1	06:29	9.25	12	88	137	104
00:06:36	1	06:36	9.09	11	111	153	133
00:00:51	0.12	07:05	8.47	0	144	151	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.