monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:47Távolság
24.18 km Szint: 9 mTempó
05:00 p/km (12.01 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
93
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1.01 | 05:23 | 11.15 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.99 | 05:18 | 11.31 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1.02 | 05:11 | 11.58 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.98 | 05:03 | 11.88 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1.01 | 04:15 | 14.09 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1.01 | 04:28 | 13.42 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.98 | 04:31 | 13.26 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1.01 | 04:23 | 13.67 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.01 | 04:30 | 13.32 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1.01 | 04:45 | 12.63 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:51 | 0.18 | 04:43 | 12.71 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
