oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:53Távolság
28.47 kmTempó
04:42 p/km (12.76 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
85
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 296 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 0.47 | 04:45 | 12.63 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
