Edzésleírás
9:1 1-es (Ba)Majpk- Csny vgy- Méhész- Balek u- S ger- Kisköpüs v- Rigó- Árp HQ3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 11 | 06:00 | 10.00 | 200 | 0 | 0 | 0 |
bushman 2078 napja
https://www.youtube.com/watch?v=FiUNDeuBbi8