Edzésleírás

Péter Horváth:
Félmaraton +
Félmaraton és maraton után futottam “ezt”. Kicsit “zötyögôsen” indult, de 5 km környékén megtaláltam magam. Egyenletesre sikerült és az átlagsebességem is jó lett, pedig féltem ettől az edzéstől... Ultrára készülni nem egyszerű

teljes táv: 22,80 km; összes idő, 1:56:45,3; átlag pulzus, 140 bit/min; sebesség, 5:07 min/km, Szintemelkedés: 070, PTE: 3,8; EPOC avg: 068; EPOC Peak: 090
Egyházasrádóc:
Kossuth Lajos utca.
Kömend:
Hunyadi János utca, Ady Endre utca, Mátyás Király utca, Dr. Orbán István utca, Ipari utca.
Felsőberkifalu:
Berki utca.
Harasztifalu:
Fő utca.
Nagykölked:
Fő utca.
Rádóckölked:
Fő utca.
Egyházasrádóc:
Kossuth Lajos utca.