szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:33Távolság
12.11 km Szint: 62 mTempó
04:30 p/km (13.32 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
79
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 62 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 5 | 83 | 178 | 141 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 5 | 145 | 171 | 153 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 3 | 79 | 168 | 152 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 7 | 143 | 162 | 154 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 4 | 80 | 172 | 161 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 4 | 153 | 170 | 160 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 5 | 158 | 170 | 164 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 4 | 161 | 170 | 164 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 4 | 164 | 174 | 167 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 10 | 152 | 171 | 165 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 7 | 162 | 172 | 168 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 4 | 166 | 178 | 172 | |
| 00:00:17 | 0.08 | 03:33 | 16.94 | 0 | 176 | 176 | 176 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
