szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:19Távolság
12.21 km Szint: 82 mTempó
04:37 p/km (13.01 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
82
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 82 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 6 | 86 | 160 | 141 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 8 | 106 | 165 | 145 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | 8 | 153 | 176 | 171 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 6 | 148 | 175 | 154 | |
| 00:03:38 | 1 | 03:38 | 16.51 | 7 | 156 | 183 | 175 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 7 | 151 | 167 | 155 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 148 | 156 | 152 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 8 | 147 | 154 | 150 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 147 | 157 | 153 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 9 | 154 | 159 | 157 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 7 | 150 | 157 | 153 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 147 | 156 | 153 | |
| 00:00:46 | 0.18 | 04:16 | 14.09 | 1 | 153 | 155 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
