ikerkaszat futás

2010.05.30 Vasárnap, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:56:10

Távolság

10.06 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi kilométerek váltó.

1 órán belül szerettem volna,  ez sikerült.:-)

Az eső nekem nagyon jókor jött, voltak olyan impulzusok, amik jó motivációt adtak futás közben.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 10 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!