vgabor78 22.97 km Futás 2019-03-02-n 11:16-kor

vgabor78 futás

2019.03.02 Szombat, 11:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:01

Távolság

22.97 km Szint: 154 m

Tempó

07:01 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:38	1	07:38	7.86	3	64	160	133
00:06:48	1	06:48	8.82	11	145	165	157
00:06:30	1	06:30	9.23	13	159	169	164
00:06:34	1	06:34	9.14	7	156	168	162
00:06:35	1	06:35	9.11	4	151	172	166
00:06:33	1	06:33	9.16	7	156	170	166
00:06:41	1	06:41	8.98	6	164	170	167
00:06:41	1	06:41	8.98	5	160	172	167
00:06:36	1	06:36	9.09	9	162	171	167
00:06:46	1	06:46	8.87	4	160	172	168
00:06:38	1	06:38	9.05	6	161	171	168
00:06:37	1	06:37	9.07	5	165	172	168
00:06:37	1	06:37	9.07	5	164	173	169
00:07:26	1	07:26	8.07	3	152	172	165
00:07:45	1	07:45	7.74	10	139	175	162
00:06:37	1	06:37	9.07	6	149	170	161
00:08:14	1	08:14	7.29	5	118	172	153
00:06:36	1	06:36	9.09	5	137	173	154
00:07:22	1	07:22	8.14	6	113	169	148
00:06:45	1	06:45	8.89	10	146	178	158
00:08:04	1	08:04	7.44	5	111	173	146
00:06:48	1	06:48	8.82	10	125	165	143
00:08:10	0.97	08:25	7.13	9	90	159	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.