Edzésleírás
Tarcal, fel a hegyre 2x ,és még 10 km síkon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:37:06 | 33 | 06:35 | 9.12 | 800 | 0 | 0 | 0 |
Cyco 2122 napja
Harmadjára már én sem mentem fel, a faluban futottam, hogy meglegyen a 33 km.