szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:43Távolság
20.03 km Szint: -180 mTempó
06:53 p/km (8.73 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
103
Maximum
198
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -180 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:13 | 0.03 | 07:13 | 8.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Fuji Attack
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
