orshe.x futás

Lunch Run2019.03.02 Szombat, 11:57:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:46:54

Távolság

30.01 km Szint: -22 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
84
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -22 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 -14 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -8 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 10 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 8 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 11 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -20 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -10 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 2 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!