Edzésleírás
anaerob futás... fárasztó volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7.3 | 05:29 | 10.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hajnalban, 98 kg-osan, ilyen tempóban.......Nem rossz!!!
A tempóra te is kapsz most egy 5öst. Megirigyelted, mi?
Jó reggelit! Akkor most dolgozom estig....
szasz! akkor jó pihenést.
Jó reggelt! Akkor most jöjjön egy kávé illatú szudokuzás. :)
MungDaal 5385 napja
Anaerob futás -1 fokba??? EMBER!!!
Azért itt van 5 csillag! *****