simi futás

Evening Run2019.03.01 Péntek, 20:11:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:32

Távolság

10.03 km Szint: 9 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
107
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:04:56 1.01 04:53 12.28 8 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 4 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -11 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 13 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero
71%
1415.4 / 2000 km
Polar V800
74%
7396.8 / 10000 km