nedus bringázás

Morning Ride2019.02.28 Csütörtök, 09:17:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:20

Távolság

55.16 km Szint: 18 m

Tempó

01:58 p/km (30.55 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
69
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:09 1.01 02:08 28.19 -2 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 16 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -7 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 8 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -11 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 8 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 9 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 9 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 9 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -12 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -6 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 15 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 21 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 13 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -7 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -10 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 20 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 25 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 7 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -18 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 6 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -19 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 -9 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -18 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -5 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -6 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -8 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -8 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 -2 0 0 0 0
00:00:25 0.16 02:36 23.04 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!