supy33 erősport

Délutáni edzés2019.02.26 Kedd, 13:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Megmozgatott súly

20 kg

Edzésleírás

15 perc

10 kg-val guggolás 19

300 m evezés

Egy kis kettlebell, húzódzkodás fekvőtámasz.

A végén egy nagy nyújtás.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!