zolle futás

Sziget2019.02.26 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:18

Távolság

13 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Nagy oldalhátszél volt a budai oldalon, azért lett ilyen jó. :-)

Érzehetően fájt a forgóm. :-( Érdekes, h múlt héten a táborban semmi baja serm volt. Vagy a derekamba kapott injekció hatott, vagy .. . De más tippem nincs.

2x3km

2km-ig, 21:08 .

2-5km 12:00

átkocogás 1 kilihez 7:17

1-4km 11:49

vissza 19:04, 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!