monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:54Távolság
12.47 km Szint: 22 mTempó
04:24 p/km (13.63 km/h)Pulzus
Átlag
173
Minimum
110
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 22 m
Átlagos pulzus: 173 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1.01 | 04:12 | 14.26 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.99 | 04:01 | 14.91 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1.02 | 04:09 | 14.46 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.99 | 04:34 | 13.15 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1.01 | 03:58 | 15.15 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 0.99 | 04:39 | 12.91 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.01 | 04:19 | 13.88 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.98 | 04:29 | 13.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1.01 | 04:41 | 12.80 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 0.47 | 04:45 | 12.63 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
